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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Albanie : 06H00
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Venezuela : 01H00
Albanie : 07H00
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Venezuela : 02H00
Albanie : 08H00
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Venezuela : 03H00
Albanie : 09H00
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Venezuela : 04H00
Albanie : 10H00
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Venezuela : 05H00
Albanie : 11H00
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Venezuela : 06H00
Albanie : 12H00
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Venezuela : 07H00
Albanie : 13H00
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Venezuela : 08H00
Albanie : 14H00
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Venezuela : 09H00
Albanie : 15H00
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Venezuela : 10H00
Albanie : 16H00
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Venezuela : 11H00
Albanie : 17H00
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Venezuela : 12H00
Albanie : 18H00
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Venezuela : 13H00
Albanie : 19H00
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Venezuela : 14H00
Albanie : 20H00
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Venezuela : 15H00
Albanie : 21H00
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Venezuela : 16H00
Albanie : 22H00
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Venezuela : 17H00
Albanie : 23H00
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Venezuela : 18H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie également Passage à l'heure d'été en Albanie.
Danijela Plenković