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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Vatican et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Monaco : 00H00
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Vatican : 01H00
Monaco : 01H00
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Vatican : 02H00
Monaco : 02H00
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Vatican : 03H00
Monaco : 03H00
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Vatican : 04H00
Monaco : 04H00
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Vatican : 05H00
Monaco : 05H00
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Vatican : 06H00
Monaco : 06H00
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Vatican : 07H00
Monaco : 07H00
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Vatican : 08H00
Monaco : 08H00
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Vatican : 09H00
Monaco : 09H00
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Vatican : 10H00
Monaco : 10H00
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Vatican : 11H00
Monaco : 11H00
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Vatican : 12H00
Monaco : 12H00
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Vatican : 13H00
Monaco : 13H00
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Vatican : 14H00
Monaco : 14H00
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Vatican : 15H00
Monaco : 15H00
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Vatican : 16H00
Monaco : 16H00
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Vatican : 17H00
Monaco : 17H00
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Vatican : 18H00
Monaco : 18H00
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Vatican : 19H00
Monaco : 19H00
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Vatican : 20H00
Monaco : 20H00
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Vatican : 21H00
Monaco : 21H00
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Vatican : 22H00
Monaco : 22H00
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Vatican : 23H00
Monaco : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Cité du Vatican :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et surtout Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco sans oublier Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ainsi que Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco, Passage à l'heure d'été à Monaco.
María Sánchez