Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Estonie : 01H00
-
Vatican : 01H00
Estonie : 02H00
-
Vatican : 02H00
Estonie : 03H00
-
Vatican : 03H00
Estonie : 04H00
-
Vatican : 04H00
Estonie : 05H00
-
Vatican : 05H00
Estonie : 06H00
-
Vatican : 06H00
Estonie : 07H00
-
Vatican : 07H00
Estonie : 08H00
-
Vatican : 08H00
Estonie : 09H00
-
Vatican : 09H00
Estonie : 10H00
-
Vatican : 10H00
Estonie : 11H00
-
Vatican : 11H00
Estonie : 12H00
-
Vatican : 12H00
Estonie : 13H00
-
Vatican : 13H00
Estonie : 14H00
-
Vatican : 14H00
Estonie : 15H00
-
Vatican : 15H00
Estonie : 16H00
-
Vatican : 16H00
Estonie : 17H00
-
Vatican : 17H00
Estonie : 18H00
-
Vatican : 18H00
Estonie : 19H00
-
Vatican : 19H00
Estonie : 20H00
-
Vatican : 20H00
Estonie : 21H00
-
Vatican : 21H00
Estonie : 22H00
-
Vatican : 22H00
Estonie : 23H00
-
Vatican : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie et surtout Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie ainsi que Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie et surtout Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
Britt-Synnøve Stoltenberg