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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
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Vanuatu : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
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Vanuatu : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
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Vanuatu : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Vanuatu : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Vanuatu : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Vanuatu : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Vanuatu : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Vanuatu : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Vanuatu : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Vanuatu : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Vanuatu : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Vanuatu : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Vanuatu : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).