Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 5H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Vanouataise.
  • Vanuatu : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Vanuatu : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Vanuatu : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Vanuatu : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Vanuatu : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Vanuatu : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Vanuatu : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Vanuatu : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Vanuatu : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Vanuatu : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Vanuatu : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Vanuatu : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Vanuatu : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Vanuatu : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Vanuatu : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Port-Vila ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie), Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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