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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Vanuatu : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Vanuatu : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Vanuatu : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Vanuatu : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Vanuatu : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Vanuatu : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Vanuatu : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Vanuatu : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Vanuatu : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Vanuatu : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Vanuatu : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Vanuatu : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Vanuatu : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Vanuatu : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Vanuatu : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova