Décalage Horaire entre le Vanuatu et Jersey

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Jersey ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et Jersey Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Jersey : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Jersey : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Jersey : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Jersey : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Jersey : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Jersey : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Jersey : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Jersey : 00H00

• Vanuatu : 11H00

  Jersey : 01H00

• Vanuatu : 12H00

  Jersey : 02H00

• Vanuatu : 13H00

  Jersey : 03H00

• Vanuatu : 14H00

  Jersey : 04H00

• Vanuatu : 15H00

  Jersey : 05H00

• Vanuatu : 16H00

  Jersey : 06H00

• Vanuatu : 17H00

  Jersey : 07H00

• Vanuatu : 18H00

  Jersey : 08H00

• Vanuatu : 19H00

  Jersey : 09H00

• Vanuatu : 20H00

  Jersey : 10H00

• Vanuatu : 21H00

  Jersey : 11H00

• Vanuatu : 22H00

  Jersey : 12H00

• Vanuatu : 23H00

  Jersey : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Port-Vila ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Saint Helier :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ainsi que Heure du Crépuscule à Jersey et Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

José Manuel Silva