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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
République des Komis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
République des Komis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
République des Komis (Russie) : 00H00
-
Turkménistan : 03H00
République des Komis (Russie) : 01H00
-
Turkménistan : 04H00
République des Komis (Russie) : 02H00
-
Turkménistan : 05H00
République des Komis (Russie) : 03H00
-
Turkménistan : 06H00
République des Komis (Russie) : 04H00
-
Turkménistan : 07H00
République des Komis (Russie) : 05H00
-
Turkménistan : 08H00
République des Komis (Russie) : 06H00
-
Turkménistan : 09H00
République des Komis (Russie) : 07H00
-
Turkménistan : 10H00
République des Komis (Russie) : 08H00
-
Turkménistan : 11H00
République des Komis (Russie) : 09H00
-
Turkménistan : 12H00
République des Komis (Russie) : 10H00
-
Turkménistan : 13H00
République des Komis (Russie) : 11H00
-
Turkménistan : 14H00
République des Komis (Russie) : 12H00
-
Turkménistan : 15H00
République des Komis (Russie) : 13H00
-
Turkménistan : 16H00
République des Komis (Russie) : 14H00
-
Turkménistan : 17H00
République des Komis (Russie) : 15H00
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Turkménistan : 18H00
République des Komis (Russie) : 16H00
-
Turkménistan : 19H00
République des Komis (Russie) : 17H00
-
Turkménistan : 20H00
République des Komis (Russie) : 18H00
-
Turkménistan : 21H00
République des Komis (Russie) : 19H00
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Turkménistan : 22H00
République des Komis (Russie) : 20H00
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Turkménistan : 23H00
République des Komis (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Syktyvkar ou votre retour à Achgabat :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en République des Komis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie), Heure du Zenith en République des Komis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) également Durée du Jour en République des Komis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
Vladimir Pougatchiova