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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 03H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
-
Turkménistan : 04H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Turkménistan : 05H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Turkménistan : 06H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Turkménistan : 07H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Turkménistan : 08H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Turkménistan : 09H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Turkménistan : 10H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Turkménistan : 11H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Turkménistan : 12H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Turkménistan : 13H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Turkménistan : 14H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Turkménistan : 15H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Turkménistan : 16H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Turkménistan : 17H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Turkménistan : 18H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Turkménistan : 19H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Turkménistan : 20H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Turkménistan : 21H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Turkménistan : 22H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Turkménistan : 23H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Achgabat :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov