Décalage Horaire entre le Tonga et la Sicile (Italie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Sicile (Italie) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Sicile (Italie) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Sicile (Italie) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Sicile (Italie) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Tonga : 12H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Tonga : 13H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Tonga : 14H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Tonga : 15H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Tonga : 16H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Tonga : 17H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Tonga : 18H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Tonga : 19H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Tonga : 20H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Tonga : 21H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Tonga : 22H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Tonga : 23H00

  Sicile (Italie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Nuku'alofa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Nuku'alofa :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sicile (Italie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sicile (Italie), Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Carla Mattarella