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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Lettonie : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Lettonie : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Lettonie : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Lettonie : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Lettonie : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Lettonie : 00H00
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Tonga : 12H00
Lettonie : 01H00
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Tonga : 13H00
Lettonie : 02H00
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Tonga : 14H00
Lettonie : 04H00
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Tonga : 15H00
Lettonie : 05H00
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Tonga : 16H00
Lettonie : 06H00
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Tonga : 17H00
Lettonie : 07H00
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Tonga : 18H00
Lettonie : 08H00
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Tonga : 19H00
Lettonie : 09H00
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Tonga : 20H00
Lettonie : 10H00
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Tonga : 21H00
Lettonie : 11H00
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Tonga : 22H00
Lettonie : 12H00
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Tonga : 23H00
Lettonie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Nuku'alofa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riga ou votre retour à Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie également Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.
María Sánchez