Décalage Horaire entre le Togo et Majorque (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Togo : 01H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Togo : 02H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Togo : 03H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Togo : 04H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Togo : 05H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Togo : 06H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Togo : 07H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Togo : 08H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Togo : 09H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Togo : 10H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Togo : 11H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Togo : 12H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Togo : 13H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Togo : 14H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Togo : 15H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Togo : 16H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Togo : 17H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Togo : 18H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Togo : 19H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Togo : 20H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Togo : 21H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Togo : 22H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Togo : 23H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

María Sánchez