Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre le Togo et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
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Togo : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
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Togo : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
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Togo : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Togo : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Togo : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Togo : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Togo : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Togo : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Togo : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Togo : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Togo : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Togo : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Togo : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Togo : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Togo : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Togo : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Togo : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Togo : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Togo : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Togo : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Togo : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Togo : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Togo : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Cardiff :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).