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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Togo et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Luxembourg : 01H00
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Togo : 01H00
Luxembourg : 02H00
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Togo : 02H00
Luxembourg : 03H00
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Togo : 03H00
Luxembourg : 04H00
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Togo : 04H00
Luxembourg : 05H00
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Togo : 05H00
Luxembourg : 06H00
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Togo : 06H00
Luxembourg : 07H00
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Togo : 07H00
Luxembourg : 08H00
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Togo : 08H00
Luxembourg : 09H00
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Togo : 09H00
Luxembourg : 10H00
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Togo : 10H00
Luxembourg : 11H00
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Togo : 11H00
Luxembourg : 12H00
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Togo : 12H00
Luxembourg : 13H00
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Togo : 13H00
Luxembourg : 14H00
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Togo : 14H00
Luxembourg : 15H00
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Togo : 15H00
Luxembourg : 16H00
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Togo : 16H00
Luxembourg : 17H00
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Togo : 17H00
Luxembourg : 18H00
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Togo : 18H00
Luxembourg : 19H00
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Togo : 19H00
Luxembourg : 20H00
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Togo : 20H00
Luxembourg : 21H00
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Togo : 21H00
Luxembourg : 22H00
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Togo : 22H00
Luxembourg : 23H00
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Togo : 23H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Luxembourg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg également Heure du coucher du soleil au Luxembourg et Heure du Zenith au Luxembourg ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et Heure du Crépuscule au Luxembourg, Durée du Jour au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Tihomir Milanović