Décalage Horaire entre le Togo et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Togo et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 9H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et la Laponie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Togo et la Laponie
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Togo et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Laponie : 02H00
  • Togo : 01H00

    Laponie : 03H00
  • Togo : 02H00

    Laponie : 04H00
  • Togo : 03H00

    Laponie : 05H00
  • Togo : 04H00

    Laponie : 06H00
  • Togo : 05H00

    Laponie : 07H00
  • Togo : 06H00

    Laponie : 08H00
  • Togo : 07H00

    Laponie : 09H00
  • Togo : 08H00

    Laponie : 10H00
  • Togo : 09H00

    Laponie : 11H00
  • Togo : 10H00

    Laponie : 12H00
  • Togo : 11H00

    Laponie : 13H00
  • Togo : 12H00

    Laponie : 14H00
  • Togo : 13H00

    Laponie : 15H00
  • Togo : 14H00

    Laponie : 16H00
  • Togo : 15H00

    Laponie : 17H00
  • Togo : 16H00

    Laponie : 18H00
  • Togo : 17H00

    Laponie : 19H00
  • Togo : 18H00

    Laponie : 20H00
  • Togo : 19H00

    Laponie : 21H00
  • Togo : 20H00

    Laponie : 22H00
  • Togo : 21H00

    Laponie : 23H00
  • Togo : 22H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)
  • Togo : 23H00

    Laponie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Lomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Laponie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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