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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Togo : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Togo : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Togo : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Togo : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Togo : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Togo : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Togo : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Togo : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Togo : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Togo : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Togo : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Togo : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Togo : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Togo : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Togo : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Togo : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Togo : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Togo : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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Togo : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
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Togo : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
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Togo : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
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Togo : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
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Togo : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Olonkinbyen :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg