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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Togo : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Togo : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Togo : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Togo : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Togo : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Togo : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Togo : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Togo : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Togo : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Togo : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Togo : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Togo : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Togo : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Togo : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Togo : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Togo : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Togo : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Togo : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Togo : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Togo : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Togo : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Karl Straub