Décalage Horaire entre le Togo et Ibiza (Espagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Togo : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Togo : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Togo : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Togo : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Togo : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Togo : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Togo : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Togo : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Togo : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Togo : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Togo : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Togo : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Togo : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Togo : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Togo : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Togo : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Togo : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Togo : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Togo : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Togo : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

• Togo : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00

• Togo : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00

• Togo : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Lomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Lomé :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Felipe Castejón