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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Malte : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Malte : 00H00
-
Timor Oriental : 09H00
Malte : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Malte : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Malte : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Malte : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Malte : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Malte : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Malte : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Malte : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Malte : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Malte : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Malte : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Malte : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Malte : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Malte : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Malte : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte mais aussi Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Viktor Zelensky