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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Malte : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Malte : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Malte : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Malte : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Malte : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Malte : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Malte : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Malte : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Malte : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Malte : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Malte : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Malte : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Malte : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Malte : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Malte : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Malte : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Malte : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte, Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte également Passage à l'heure d'hiver à Malte et Passage à l'heure d'été à Malte.
Viktor Zelensky