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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Luxembourg : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Luxembourg : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Luxembourg : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Luxembourg : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Luxembourg : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Luxembourg : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Luxembourg : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Luxembourg : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Luxembourg : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Luxembourg : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Luxembourg : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Luxembourg : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Luxembourg : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Luxembourg : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Luxembourg : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Luxembourg : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Luxembourg : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Luxembourg : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Luxembourg : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Luxembourg : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Luxembourg : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Luxembourg : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Luxembourg : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg, Fuseau Horaire du Luxembourg et surtout Heure du lever du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du coucher du soleil au Luxembourg, Heure du Zenith au Luxembourg et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg et surtout Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg, Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Viktor Zelensky