Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 5H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Timor Oriental : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Timor Oriental : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Timor Oriental : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Timor Oriental : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Timor Oriental : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Timor Oriental : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Timor Oriental : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Dili ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Tadeusz PiontkowskiTadeusz Piontkowski

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