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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Slovaquie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Slovaquie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Slovaquie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Slovaquie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Slovaquie : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Slovaquie : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Slovaquie : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Slovaquie : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Slovaquie : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Slovaquie : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Slovaquie : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Slovaquie : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Slovaquie : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Slovaquie : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Slovaquie : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Slovaquie : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Slovaquie : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Slovaquie : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Slovaquie : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Slovaquie : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Slovaquie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovaquie, Heure du Zenith en Slovaquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie également Durée du Jour en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.