Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 8H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Laponie : 17H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Laponie : 18H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Laponie : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Laponie : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Laponie : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Laponie : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 06H00

    Laponie : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 07H00

    Laponie : 00H00
  • Timor Oriental : 08H00

    Laponie : 01H00
  • Timor Oriental : 09H00

    Laponie : 02H00
  • Timor Oriental : 10H00

    Laponie : 03H00
  • Timor Oriental : 11H00

    Laponie : 04H00
  • Timor Oriental : 12H00

    Laponie : 05H00
  • Timor Oriental : 13H00

    Laponie : 06H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Laponie : 07H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Laponie : 08H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Laponie : 09H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Laponie : 10H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Laponie : 11H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Laponie : 12H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Laponie : 13H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Laponie : 14H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Laponie : 15H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Laponie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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