Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Finlande

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Finlande ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Finlande Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Finlande : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Finlande : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Finlande : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Finlande : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Finlande : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Finlande : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Finlande : 00H00

• Timor Oriental : 07H00

  Finlande : 01H00

• Timor Oriental : 08H00

  Finlande : 02H00

• Timor Oriental : 09H00

  Finlande : 03H00

• Timor Oriental : 10H00

  Finlande : 04H00

• Timor Oriental : 11H00

  Finlande : 05H00

• Timor Oriental : 12H00

  Finlande : 06H00

• Timor Oriental : 13H00

  Finlande : 07H00

• Timor Oriental : 14H00

  Finlande : 08H00

• Timor Oriental : 15H00

  Finlande : 09H00

• Timor Oriental : 16H00

  Finlande : 10H00

• Timor Oriental : 17H00

  Finlande : 11H00

• Timor Oriental : 18H00

  Finlande : 12H00

• Timor Oriental : 19H00

  Finlande : 13H00

• Timor Oriental : 20H00

  Finlande : 14H00

• Timor Oriental : 21H00

  Finlande : 15H00

• Timor Oriental : 22H00

  Finlande : 16H00

• Timor Oriental : 23H00

  Finlande : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande et Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ainsi que Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 27/05/2022 - 13:55

Sanna Stubb