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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Allemagne : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Allemagne : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Allemagne : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Allemagne : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Allemagne : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Allemagne : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Allemagne : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Allemagne : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Allemagne : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Allemagne : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Allemagne : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Allemagne : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Allemagne : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Allemagne : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Allemagne : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Allemagne : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Allemagne : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berlin ou votre retour à Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne et surtout Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne et surtout Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble