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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Timor Oriental : 13H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) également Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) également Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne), Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez