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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Timor Oriental : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Timor Oriental : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella