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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Andorre : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Andorre : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Andorre : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Andorre : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Andorre : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Andorre : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Andorre : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Andorre : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Andorre : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Andorre : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Andorre : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Andorre : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Andorre : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Andorre : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Andorre : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Andorre : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Andorre : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Andorre : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ánna Sakellaropoúlou