Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Slovénie : 00H00
-
Tchad : 01H00
Slovénie : 01H00
-
Tchad : 02H00
Slovénie : 02H00
-
Tchad : 03H00
Slovénie : 03H00
-
Tchad : 04H00
Slovénie : 04H00
-
Tchad : 05H00
Slovénie : 05H00
-
Tchad : 06H00
Slovénie : 06H00
-
Tchad : 07H00
Slovénie : 07H00
-
Tchad : 08H00
Slovénie : 08H00
-
Tchad : 09H00
Slovénie : 09H00
-
Tchad : 10H00
Slovénie : 10H00
-
Tchad : 11H00
Slovénie : 11H00
-
Tchad : 12H00
Slovénie : 12H00
-
Tchad : 13H00
Slovénie : 13H00
-
Tchad : 14H00
Slovénie : 14H00
-
Tchad : 15H00
Slovénie : 15H00
-
Tchad : 16H00
Slovénie : 16H00
-
Tchad : 17H00
Slovénie : 17H00
-
Tchad : 18H00
Slovénie : 18H00
-
Tchad : 19H00
Slovénie : 19H00
-
Tchad : 20H00
Slovénie : 20H00
-
Tchad : 21H00
Slovénie : 21H00
-
Tchad : 22H00
Slovénie : 22H00
-
Tchad : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Ánna Sakellaropoúlou