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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
-
Tadjikistan : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Tadjikistan : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Tadjikistan : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Tadjikistan : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Tadjikistan : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Tadjikistan : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Tadjikistan : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Tadjikistan : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Tadjikistan : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Tadjikistan : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Tadjikistan : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Tadjikistan : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Tadjikistan : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Tadjikistan : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Tadjikistan : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Tadjikistan : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Tadjikistan : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Tadjikistan : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Tadjikistan : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine, Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine, Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine et surtout Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Antti Risikko