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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Allemagne : 00H00
-
Tadjikistan : 04H00
Allemagne : 01H00
-
Tadjikistan : 05H00
Allemagne : 02H00
-
Tadjikistan : 06H00
Allemagne : 03H00
-
Tadjikistan : 07H00
Allemagne : 04H00
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Tadjikistan : 08H00
Allemagne : 05H00
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Tadjikistan : 09H00
Allemagne : 06H00
-
Tadjikistan : 10H00
Allemagne : 07H00
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Tadjikistan : 11H00
Allemagne : 08H00
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Tadjikistan : 12H00
Allemagne : 09H00
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Tadjikistan : 13H00
Allemagne : 10H00
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Tadjikistan : 14H00
Allemagne : 11H00
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Tadjikistan : 15H00
Allemagne : 12H00
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Tadjikistan : 16H00
Allemagne : 13H00
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Tadjikistan : 17H00
Allemagne : 14H00
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Tadjikistan : 18H00
Allemagne : 15H00
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Tadjikistan : 19H00
Allemagne : 16H00
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Tadjikistan : 20H00
Allemagne : 17H00
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Tadjikistan : 21H00
Allemagne : 18H00
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Tadjikistan : 22H00
Allemagne : 19H00
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Tadjikistan : 23H00
Allemagne : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne ainsi que Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne et Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel