Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Luxembourg

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Luxembourg ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Luxembourg quand il est par exemple 6H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Luxembourg, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Luxembourg, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et le Luxembourg, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Luxembourg et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Luxembourg : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Luxembourg
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Luxembourg ?

Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Luxembourg Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Luxembourg : 00H00
Swaziland : 01H00
Luxembourg : 01H00
Swaziland : 02H00
Luxembourg : 02H00
Swaziland : 03H00
Luxembourg : 03H00
Swaziland : 04H00
Luxembourg : 04H00
Swaziland : 05H00
Luxembourg : 05H00
Swaziland : 06H00
Luxembourg : 06H00
Swaziland : 07H00
Luxembourg : 07H00
Swaziland : 08H00
Luxembourg : 08H00
Swaziland : 09H00
Luxembourg : 09H00
Swaziland : 10H00
Luxembourg : 10H00
Swaziland : 11H00
Luxembourg : 11H00
Swaziland : 12H00
Luxembourg : 12H00
Swaziland : 13H00
Luxembourg : 13H00
Swaziland : 14H00
Luxembourg : 14H00
Swaziland : 15H00
Luxembourg : 15H00
Swaziland : 16H00
Luxembourg : 16H00
Swaziland : 17H00
Luxembourg : 17H00
Swaziland : 18H00
Luxembourg : 18H00
Swaziland : 19H00
Luxembourg : 19H00
Swaziland : 20H00
Luxembourg : 20H00
Swaziland : 21H00
Luxembourg : 21H00
Swaziland : 22H00
Luxembourg : 22H00
Swaziland : 23H00
Luxembourg : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Lobamba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et surtout Fuseau Horaire du Luxembourg ou bien encore Heure du lever du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du coucher du soleil au Luxembourg, Heure du Zenith au Luxembourg, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg sans oublier Durée du Jour au Luxembourg, Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg sans oublier Passage à l'heure d'été au Luxembourg.

Publié le 26/05/2022 - 22:43