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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Swaziland et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Swaziland : 01H00
Kosovo : 00H00
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Swaziland : 02H00
Kosovo : 01H00
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Swaziland : 03H00
Kosovo : 02H00
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Swaziland : 04H00
Kosovo : 03H00
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Swaziland : 05H00
Kosovo : 04H00
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Swaziland : 06H00
Kosovo : 05H00
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Swaziland : 07H00
Kosovo : 06H00
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Swaziland : 08H00
Kosovo : 07H00
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Swaziland : 09H00
Kosovo : 08H00
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Swaziland : 10H00
Kosovo : 09H00
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Swaziland : 11H00
Kosovo : 10H00
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Swaziland : 12H00
Kosovo : 11H00
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Swaziland : 13H00
Kosovo : 12H00
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Swaziland : 14H00
Kosovo : 13H00
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Swaziland : 15H00
Kosovo : 14H00
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Swaziland : 16H00
Kosovo : 15H00
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Swaziland : 17H00
Kosovo : 16H00
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Swaziland : 18H00
Kosovo : 17H00
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Swaziland : 19H00
Kosovo : 18H00
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Swaziland : 20H00
Kosovo : 19H00
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Swaziland : 21H00
Kosovo : 20H00
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Swaziland : 22H00
Kosovo : 21H00
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Swaziland : 23H00
Kosovo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pristina ou votre retour à Lobamba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kosovo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo sans oublier Fuseau Horaire du Kosovo, Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo sans oublier Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et Heure du Crépuscule au Kosovo et Durée du Jour au Kosovo, Passage à l'heure d'hiver au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Carla Mattarella