Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).
Décalage Horaire entre le Swaziland et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
-
Swaziland : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
-
Swaziland : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
-
Swaziland : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
-
Swaziland : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
-
Swaziland : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
-
Swaziland : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
-
Swaziland : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
-
Swaziland : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
-
Swaziland : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
-
Swaziland : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
-
Swaziland : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
-
Swaziland : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
-
Swaziland : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
-
Swaziland : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
-
Swaziland : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
-
Swaziland : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
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Swaziland : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Swaziland : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Swaziland : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Swaziland : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Swaziland : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Yakutsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).