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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
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Swaziland : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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Swaziland : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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Swaziland : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Swaziland : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Swaziland : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Swaziland : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Swaziland : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Swaziland : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Swaziland : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Swaziland : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Swaziland : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Swaziland : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Swaziland : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Swaziland : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Swaziland : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Swaziland : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Swaziland : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Swaziland : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Swaziland : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Swaziland : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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Swaziland : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Swaziland : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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Swaziland : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novorussie / Nouvelle Russie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Novorussie / Nouvelle Russie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.