Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Allemagne : 00H00
-
Swaziland : 01H00
Allemagne : 01H00
-
Swaziland : 02H00
Allemagne : 02H00
-
Swaziland : 03H00
Allemagne : 03H00
-
Swaziland : 04H00
Allemagne : 04H00
-
Swaziland : 05H00
Allemagne : 05H00
-
Swaziland : 06H00
Allemagne : 06H00
-
Swaziland : 07H00
Allemagne : 07H00
-
Swaziland : 08H00
Allemagne : 08H00
-
Swaziland : 09H00
Allemagne : 09H00
-
Swaziland : 10H00
Allemagne : 10H00
-
Swaziland : 11H00
Allemagne : 11H00
-
Swaziland : 12H00
Allemagne : 12H00
-
Swaziland : 13H00
Allemagne : 13H00
-
Swaziland : 14H00
Allemagne : 14H00
-
Swaziland : 15H00
Allemagne : 15H00
-
Swaziland : 16H00
Allemagne : 16H00
-
Swaziland : 17H00
Allemagne : 17H00
-
Swaziland : 18H00
Allemagne : 18H00
-
Swaziland : 19H00
Allemagne : 19H00
-
Swaziland : 20H00
Allemagne : 20H00
-
Swaziland : 21H00
Allemagne : 21H00
-
Swaziland : 22H00
Allemagne : 22H00
-
Swaziland : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne ainsi que Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel