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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Swaziland et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Swaziland : 01H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Swaziland : 02H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Swaziland : 03H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Swaziland : 04H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Swaziland : 05H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Swaziland : 06H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Swaziland : 07H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Swaziland : 08H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Swaziland : 09H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Swaziland : 10H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Swaziland : 11H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Swaziland : 12H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Swaziland : 13H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Swaziland : 14H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Swaziland : 15H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Swaziland : 16H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Swaziland : 17H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Swaziland : 18H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Swaziland : 19H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Swaziland : 20H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Swaziland : 21H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Swaziland : 22H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Swaziland : 23H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez