Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 10H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
  • Swaziland : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
  • Swaziland : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
  • Swaziland : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
  • Swaziland : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
  • Swaziland : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
  • Swaziland : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
  • Swaziland : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
  • Swaziland : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
  • Swaziland : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
  • Swaziland : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
  • Swaziland : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
  • Swaziland : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Swaziland : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Swaziland : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Swaziland : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Swaziland : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Swaziland : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
  • Swaziland : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
  • Swaziland : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
  • Swaziland : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
  • Swaziland : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
  • Swaziland : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
  • Swaziland : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Lobamba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Marie du PlessyMarie du Plessy

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