Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Vatican : 05H00
-
Suriname : 01H00
Vatican : 06H00
-
Suriname : 02H00
Vatican : 07H00
-
Suriname : 03H00
Vatican : 08H00
-
Suriname : 04H00
Vatican : 09H00
-
Suriname : 05H00
Vatican : 10H00
-
Suriname : 06H00
Vatican : 11H00
-
Suriname : 07H00
Vatican : 12H00
-
Suriname : 08H00
Vatican : 13H00
-
Suriname : 09H00
Vatican : 14H00
-
Suriname : 10H00
Vatican : 15H00
-
Suriname : 11H00
Vatican : 16H00
-
Suriname : 12H00
Vatican : 17H00
-
Suriname : 13H00
Vatican : 18H00
-
Suriname : 14H00
Vatican : 19H00
-
Suriname : 15H00
Vatican : 20H00
-
Suriname : 16H00
Vatican : 21H00
-
Suriname : 17H00
Vatican : 22H00
-
Suriname : 18H00
Vatican : 23H00
-
Suriname : 19H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
-
Suriname : 20H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
-
Suriname : 21H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
-
Suriname : 22H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
-
Suriname : 23H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican et Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Jens Støre