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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Monténégro : 05H00
-
Suriname : 01H00
Monténégro : 06H00
-
Suriname : 02H00
Monténégro : 07H00
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Suriname : 03H00
Monténégro : 08H00
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Suriname : 04H00
Monténégro : 09H00
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Suriname : 05H00
Monténégro : 10H00
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Suriname : 06H00
Monténégro : 11H00
-
Suriname : 07H00
Monténégro : 12H00
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Suriname : 08H00
Monténégro : 13H00
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Suriname : 09H00
Monténégro : 14H00
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Suriname : 10H00
Monténégro : 15H00
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Suriname : 11H00
Monténégro : 16H00
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Suriname : 12H00
Monténégro : 17H00
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Suriname : 13H00
Monténégro : 18H00
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Suriname : 14H00
Monténégro : 19H00
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Suriname : 15H00
Monténégro : 20H00
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Suriname : 16H00
Monténégro : 21H00
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Suriname : 17H00
Monténégro : 22H00
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Suriname : 18H00
Monténégro : 23H00
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Suriname : 19H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Monténégro : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Monténégro, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro mais aussi Heure du lever du soleil au Monténégro et surtout Heure du coucher du soleil au Monténégro et Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ou bien encore Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Jens Støre