Décalage Horaire entre le Suriname et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 10H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et la Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre le Suriname et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Suriname : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Suriname : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Suriname : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Suriname : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Suriname : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Suriname : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Suriname : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Suriname : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Suriname : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Suriname : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Suriname : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Suriname : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • Suriname : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • Suriname : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Suriname : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Suriname : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Suriname : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Suriname : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Suriname : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Suriname : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Suriname : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Suriname : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Suriname : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Paramaribo ?

Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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