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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Roumanie : 05H00
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Suriname : 01H00
Roumanie : 06H00
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Suriname : 02H00
Roumanie : 07H00
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Suriname : 03H00
Roumanie : 08H00
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Suriname : 04H00
Roumanie : 09H00
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Suriname : 05H00
Roumanie : 10H00
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Suriname : 06H00
Roumanie : 11H00
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Suriname : 07H00
Roumanie : 12H00
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Suriname : 08H00
Roumanie : 13H00
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Suriname : 09H00
Roumanie : 14H00
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Suriname : 10H00
Roumanie : 15H00
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Suriname : 11H00
Roumanie : 16H00
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Suriname : 12H00
Roumanie : 17H00
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Suriname : 13H00
Roumanie : 18H00
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Suriname : 14H00
Roumanie : 19H00
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Suriname : 15H00
Roumanie : 20H00
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Suriname : 16H00
Roumanie : 21H00
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Suriname : 17H00
Roumanie : 22H00
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Suriname : 18H00
Roumanie : 23H00
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Suriname : 19H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Roumanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie également Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu