Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).
Décalage Horaire entre le Suriname et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
-
Suriname : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
-
Suriname : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
-
Suriname : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
-
Suriname : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
-
Suriname : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
-
Suriname : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
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Suriname : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
-
Suriname : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
-
Suriname : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
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Suriname : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
-
Suriname : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
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Suriname : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Suriname : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yakutsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).