Décalage Horaire entre le Suriname et la Bosnie-Herzégovine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Bosnie-Herzégovine ?

Décalage Horaire entre le Suriname et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H00

• Suriname : 01H00

  Bosnie-Herzégovine : 05H00

• Suriname : 02H00

  Bosnie-Herzégovine : 06H00

• Suriname : 03H00

  Bosnie-Herzégovine : 07H00

• Suriname : 04H00

  Bosnie-Herzégovine : 08H00

• Suriname : 05H00

  Bosnie-Herzégovine : 09H00

• Suriname : 06H00

  Bosnie-Herzégovine : 10H00

• Suriname : 07H00

  Bosnie-Herzégovine : 11H00

• Suriname : 08H00

  Bosnie-Herzégovine : 12H00

• Suriname : 09H00

  Bosnie-Herzégovine : 13H00

• Suriname : 10H00

  Bosnie-Herzégovine : 14H00

• Suriname : 11H00

  Bosnie-Herzégovine : 15H00

• Suriname : 12H00

  Bosnie-Herzégovine : 16H00

• Suriname : 13H00

  Bosnie-Herzégovine : 17H00

• Suriname : 14H00

  Bosnie-Herzégovine : 18H00

• Suriname : 15H00

  Bosnie-Herzégovine : 19H00

• Suriname : 16H00

  Bosnie-Herzégovine : 20H00

• Suriname : 17H00

  Bosnie-Herzégovine : 21H00

• Suriname : 18H00

  Bosnie-Herzégovine : 22H00

• Suriname : 19H00

  Bosnie-Herzégovine : 23H00

• Suriname : 20H00

  Bosnie-Herzégovine : 00H00 (Jour +1)

• Suriname : 21H00

  Bosnie-Herzégovine : 01H00 (Jour +1)

• Suriname : 22H00

  Bosnie-Herzégovine : 03H00 (Jour +1)

• Suriname : 23H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Paramaribo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Bosnie-Herzégovine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine, Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine également Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine et Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ainsi que Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Publié le 26/05/2022 - 22:36

Jan van Aartsen