Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Marin

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Marin ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Marin Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Saint-Marin : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Saint-Marin : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Saint-Marin : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Saint-Marin : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Saint-Marin : 00H30

• Sri Lanka : 05H00

  Saint-Marin : 01H30

• Sri Lanka : 06H00

  Saint-Marin : 02H30

• Sri Lanka : 07H00

  Saint-Marin : 03H30

• Sri Lanka : 08H00

  Saint-Marin : 04H30

• Sri Lanka : 09H00

  Saint-Marin : 05H30

• Sri Lanka : 10H00

  Saint-Marin : 06H30

• Sri Lanka : 11H00

  Saint-Marin : 07H30

• Sri Lanka : 12H00

  Saint-Marin : 08H30

• Sri Lanka : 13H00

  Saint-Marin : 09H30

• Sri Lanka : 14H00

  Saint-Marin : 10H30

• Sri Lanka : 15H00

  Saint-Marin : 11H30

• Sri Lanka : 16H00

  Saint-Marin : 12H30

• Sri Lanka : 17H00

  Saint-Marin : 13H30

• Sri Lanka : 18H00

  Saint-Marin : 14H30

• Sri Lanka : 19H00

  Saint-Marin : 15H30

• Sri Lanka : 20H00

  Saint-Marin : 16H30

• Sri Lanka : 21H00

  Saint-Marin : 17H30

• Sri Lanka : 22H00

  Saint-Marin : 18H30

• Sri Lanka : 23H00

  Saint-Marin : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et Fuseau Horaire de Saint-Marin, Heure du lever du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Marin également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin également Heure du Crépuscule à Saint-Marin et Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin, Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.

Publié le 25/05/2022 - 22:55

Zoë Van der Bellen