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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Kosovo : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Kosovo : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Kosovo : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Kosovo : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Kosovo : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Kosovo : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Kosovo : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Kosovo : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Kosovo : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Kosovo : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Kosovo : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Kosovo : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Kosovo : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Kosovo : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Kosovo : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Kosovo : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Kosovo : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Kosovo : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Kosovo : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Kosovo : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Kosovo : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Kosovo : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Kosovo : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Kosovo : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo sans oublier Heure du lever du soleil au Kosovo sans oublier Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kosovo également Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Natalia Medvedev