Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Transnistrie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H30

• Sri Lanka : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H30

• Sri Lanka : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H30

• Sri Lanka : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H30

• Sri Lanka : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H30

• Sri Lanka : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H30

• Sri Lanka : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H30

• Sri Lanka : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H30

• Sri Lanka : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H30

• Sri Lanka : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H30

• Sri Lanka : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H30

• Sri Lanka : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H30

• Sri Lanka : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H30

• Sri Lanka : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H30

• Sri Lanka : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H30

• Sri Lanka : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H30

• Sri Lanka : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H30

• Sri Lanka : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H30

• Sri Lanka : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H30

• Sri Lanka : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H30

• Sri Lanka : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Colombo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Tiraspol :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ioulia Tourtchynov