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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Ioulia Tourtchynov