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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H30
-
Sri Lanka : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H30
-
Sri Lanka : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H30
-
Sri Lanka : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H30
-
Sri Lanka : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H30
-
Sri Lanka : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H30
-
Sri Lanka : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H30
-
Sri Lanka : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H30
-
Sri Lanka : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H30
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Sri Lanka : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H30
-
Sri Lanka : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H30
-
Sri Lanka : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H30
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Sri Lanka : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H30
-
Sri Lanka : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H30
-
Sri Lanka : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H30
-
Sri Lanka : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H30
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Sri Lanka : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H30
-
Sri Lanka : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H30
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Sri Lanka : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H30
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Sri Lanka : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H30
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Sri Lanka : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H30
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Sri Lanka : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yakutsk ou votre retour à Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République de Sakha (Iakoutie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova