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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Lettonie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Lettonie : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Lettonie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Lettonie : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Lettonie : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Lettonie : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Lettonie : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Lettonie : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Lettonie : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Lettonie : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Lettonie : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Lettonie : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Lettonie : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Lettonie : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Lettonie : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Lettonie : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Lettonie : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Lettonie : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Lettonie : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Lettonie : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Lettonie : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Lettonie : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Lettonie : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Lettonie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie également Fuseau Horaire de la Lettonie et Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie et Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie également Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
María Sánchez