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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Bouriatie (Russie) : 02H30
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Sri Lanka : 01H00
Bouriatie (Russie) : 03H30
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Sri Lanka : 02H00
Bouriatie (Russie) : 04H30
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Sri Lanka : 03H00
Bouriatie (Russie) : 05H30
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Sri Lanka : 04H00
Bouriatie (Russie) : 06H30
-
Sri Lanka : 05H00
Bouriatie (Russie) : 07H30
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Sri Lanka : 06H00
Bouriatie (Russie) : 08H30
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Sri Lanka : 07H00
Bouriatie (Russie) : 09H30
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Sri Lanka : 08H00
Bouriatie (Russie) : 10H30
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Sri Lanka : 09H00
Bouriatie (Russie) : 11H30
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Sri Lanka : 10H00
Bouriatie (Russie) : 12H30
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Sri Lanka : 11H00
Bouriatie (Russie) : 13H30
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Sri Lanka : 12H00
Bouriatie (Russie) : 14H30
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Sri Lanka : 13H00
Bouriatie (Russie) : 15H30
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Sri Lanka : 14H00
Bouriatie (Russie) : 16H30
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Sri Lanka : 15H00
Bouriatie (Russie) : 17H30
-
Sri Lanka : 16H00
Bouriatie (Russie) : 18H30
-
Sri Lanka : 17H00
Bouriatie (Russie) : 19H30
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Sri Lanka : 18H00
Bouriatie (Russie) : 20H30
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Sri Lanka : 19H00
Bouriatie (Russie) : 21H30
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Sri Lanka : 20H00
Bouriatie (Russie) : 22H30
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Sri Lanka : 21H00
Bouriatie (Russie) : 23H30
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Sri Lanka : 22H00
Bouriatie (Russie) : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Bouriatie (Russie) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ulan-Ude ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Bouriatie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie), Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Natalia Medvedev